有问必答网心理健康科焦虑 → 昨晚梦到从别人口中知道亲人不在了

昨晚梦到从别人口中知道亲人不在了

女 | 19岁 2018-04-25 10:18:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 昨晚梦到从别人口中知道亲人不在了,今天很害怕,很难受,从起床到现在都头晕,我最近也一直焦虑,心情低落,不知道怎么办

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卢国珍
卢国珍 山西省中医院   副主任医师 擅长: 中风、眩晕、失眠、焦虑、头痛、面瘫、帕金森、癫痫 帮助网友:9758
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2018-04-25 10:28:56 我要投诉

      您好,根据您的病情描述,这可能是压力太大,精神紧张造成的。建议保持好的心态,合理饮食,合理分配睡眠时间,作息规律,具体情况可以去当地医院检查一下。
      

王翠霞
王翠霞 医师 擅长: 糖尿病并发症,冠心病,糖尿病,高血压,消化不良,功 帮助网友:20949称赞:57
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2018-04-25 10:20:36

      病情分析:
      根据你说的来看,考虑是和心理作用有关的,最好自我调养观察看看。
      指导意见:
      建议您心情要乐观,遇事想得开,放松心情,及时调理观察看看,如果没有好转的情况,需要去医院的心理科治疗一下。
      

白金荣
白金荣 药师 擅长: 精神分裂、抑郁症,强迫症等;牛皮癣,尖锐湿疣,毛囊 帮助网友:37822称赞:107
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2018-04-25 10:42:59 我要投诉

      病情分析:
      看了你的叙述,晚上睡眠容易做梦,头晕,心情低落,焦虑,就是精神心里调理不好出现的症状。
      指导意见:
      我建议注意精神放松,出去走走,散散心情,晚上放松少想事情,调理好睡眠,不行就去医院看看
      
      以上是对“昨晚梦到从别人口中知道亲人不在了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙红卫
孙红卫 护师 擅长: 新生儿黄疸,腹泻,幼儿急疹等儿科常见疾病 帮助网友:9382称赞:7
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2018-04-25 10:44:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述只是做梦不用太担心,不要想太多。
      指导意见:
      建议你的情况要保持心情愉悦,可以跟朋友去户外逛逛走走,不用想太多的,只是做梦而已。
      

侯艳雪
侯艳雪 护师 擅长: 妇产科B超,推算受孕时间,早孕诊断,胎儿畸形超声报 帮助网友:20344称赞:18
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2018-04-25 11:11:28

      病情分析:
      你好!根据你所描述的现在的生活状态来看,也是可以完全理解你的感受的。
      指导意见:
      建议还是尽量调理好心情,也是可以多外出走走,更换一下生活环境,也是可以慢慢改善这种情况的。
      

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