时间快半年了，玩滑板摔的

      早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。

      病情分析：
      那么你这种情况当时是怎么治疗的？石膏固定了没有了？……
      指导意见：
      如果现在还是疼痛的话，那么建议做一个关节镜的检查。膝关节损伤，这个确实恢复比较长。

      你好！根据你说的症状有可能是磁共振发现关节囊见少量积液，可能的是由于外伤引起的滑膜炎，可以用一些滑膜炎丸滑膜炎贴等等，做做按摩理疗。
      以上是对“时间快半年了，玩滑板摔的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，进行磁共振检查后诊断为半月板损伤，目前症状比较轻，主要是膝关节积液，这是正常的。
      指导意见：
      指导意见：半月板损伤后出现关节腔积液一般少量可以自行慢慢吸收，但如果运动或走路过多积液会不断产生，目前保守治疗，休息，关节腔注射药物一周一次治疗。

      病情分析：
      因为像你这种情况的话，一般像这种情况，可以做一些中医的针灸艾灸调理，平时要注意自己，经常按摩一下会比较好
      指导意见：
      像这种情况的话，一定要注意多运动，多活动，运动活动之前一定要热身，自己经常用红花艾叶煮水来泡一下。