健康咨询描述: 发现有健忘症是怎么引起的,最近常常忘事情,记忆力下降,不知如何引发的,请医生告诉一下
你好,根据你的描述,这种情况建议您注意调理。要注意休息,保证充足的睡眠,减轻心里压力,放松心情。多进行户外运动,多与他人沟通和交流。多吃健脑食物。多进行思维训练等等。
病情分析:
你好,根据你的描述,应该是最近熬夜睡眠不足或者生活不规律引起的
指导意见:
建议规律饮食,规律作息,早睡早起,不要熬夜,多参加运动锻炼,减少看手机电脑的时间
病情分析:
引起的原因,非常多,工作压力大,心情不好,营养跟不上,再有就是焦虑
指导意见:
根据您描述的情况,建议保持愉快的心情出去唱唱歌,跳跳舞,和朋友一起谈心,增加营养,适当的活动,都可能改善
以上是对“发现有健忘症是怎么引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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