膝盖下坡或上坡很痛，痛时腿用下上劲

      病情分析：
      你好，根据你的描述膝关节活动的时候疼痛首先要排除关节炎或者增生情况
      指导意见：
      建议注意休息，不要劳累受凉负重，去医院做个膝关节的正侧位拍片检查一下。

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤受凉等原因引起的膝关节炎可能
      指导意见：
      建议根据你反应的情况考虑可以通过到医院磁共振检查了解具体情况，通过针灸，热敷按摩帮助改善病情

      病情分析：
      你好，你的疼痛不适可能是由于膝关节炎引起的，这可能与受凉或者膝关节退行性变有关系。
      指导意见：
      这可以进一步检查膝关节X片看看，应该注意休息，避免劳累过度，可以配合针灸等治疗。
      以上是对“膝盖下坡或上坡很痛，痛时腿用下上劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的陈述，结合情况，不能排除有骨质增生的情况，注意保暖，避免受凉，清淡饮食。拍个膝关节片
      指导意见：
      建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您

      病情分析：
      你好，你的这种情况是不排除膝关节炎引起的疼痛的情况。
      指导意见：
      建议你多注意休息，适量活动，可以去医院骨科详细检查一下，然后再给予对症治疗。