我想咨询1500比赛中喝什么

      病情分析：
      你好，就你描述的情况，参加长跑可以喝葡萄糖，最好是服用巧克力等，可以增加能量。
      指导意见：
      建议，平时要加强营养，加强有氧运动，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，正常的饮食都可以。葡萄糖可以增加体能
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要事迹。养成良好的生活习惯和饮食习惯。多运动，提高身体免疫力。

      指导意见：
      您是中学生，1500米跑，比赛中是不需要喝东西的，因为1500米，不过就是几分钟的时间，根本不需要好东西，您正常的饮食，半小时以前可以少量喝点水，喝点葡萄糖也是可以的，但是，比赛中不要喝东西。
      以上是对“我想咨询1500比赛中喝什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，葡萄糖能比较快的分解，释放热量，补充体能，这个是可以的
      指导意见：
      建议可以适量去喝点葡萄糖，对于补充能量能起到很好的效果，希望对你有帮助。

      病情分析：
      很高兴回答你这个问题！跑步钱可以吃小块巧克力补充一个，喝葡糖糖容易有撑胀感！
      指导意见：
      建议跑步前可以吃小块巧克力补充一个，喝葡糖糖容易有撑胀感！祝您心情愉快！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，1500米比赛，喝葡萄糖能够补充能量。
      指导意见：
      建议在比赛前适当的喝些，赛后不要立即喝水等饮品，也不要立即休息，应该像散步似的慢走，适应在坐下休息。

      病情分析：
      喝葡萄糖应该是在比赛前30分钟喝的。这样才可以达到理想效果，具体喝多少，这个本身是没有要求的，视个人情况而定。
      指导意见：
      主要是补充能量，可以喝葡萄糖，也可以吃巧克力，其实田径主要还是看水平，看平时的努力的。努力可以弥补一切。
      以上是对“我想咨询1500比赛中喝什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！