健康咨询描述: 去年发现自己得了白癜风,经医生检查说是局限型白癜风,我不知道不同类型的白癜风是不是有不同的护理方法,我想问一下专家,局限型白癜风该怎样做好护理工作?
想得到怎样的帮助:局限型白癜风该怎样做好护理工作?
一、调摄精神,保持乐观情绪 要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
二、调整饮食,合理禁忌 平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物。
白癜风患者在穿衣上要注意啥?你好,白癜风患者平时在选择衣服时尽量穿保暖、透气、舒适天然纤维衣物,如纯棉衣物,亚麻衣物、丝质衣物等,避免皮肤的裸露暴晒,新买的衣物要清洗消毒后再使用,经常清洗消毒暴晒衣物,保持皮肤的清洁卫生。
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒,受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇,空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。要对自己的治疗树立起信心,遵守医嘱,不可中途中断治疗,尽早恢复。
以上是对“局限型白癜风该怎样做好护理工作?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
患了白癜风不注意平时的保养很容易导致白斑扩散,所以白癜风患者要注意护理,在生活起居方面,病患应合理作息,不要熬夜,积极参加锻炼身体;饮食方面,少吃辛辣食物、海鲜等发物,但也不能因为忌口而导致营养不良,禁烟少酒;在心态方面,要培养积极健康的情绪,乐观面对生活中的困难,避免暴怒等情绪,如有不良情绪要及时调节。
一、调摄精神,保持乐观情绪要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
二、调整饮食,合理禁忌平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食物。
白癜风患者在穿衣上要注意啥?你好,白癜风患者平时在选择衣服时尽量穿保暖、透气、舒适天然纤维衣物,如纯棉衣物,亚麻衣物、丝质衣物等,避免皮肤的裸露暴晒,新买的衣物要清洗消毒后再使用,经常清洗消毒暴晒衣物,保持皮肤的清洁卫生。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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