健康咨询描述: 生完孩子好几年了,现在也上小学了,我有时间多关注下自己,尤其是乳房有所下垂,不知道要怎么才能恢复呢?
想得到怎样的帮助:
病情分析:
你好,根据你的描述症状,这是正常现象,如果你要改变可以去医院美容科看看
指导意见:
这是正常现象,如果你想改变,可以去医院美容整形外科咨询一下,不要去个体,希望对你有帮助
病情分析:
你好,女性朋友随着年龄增长尤其是生过孩子的妇女体内雌孕激素改变很容易会出现乳房下垂。
指导意见:
1健胸操.这是最有效最经济的方法.产后若及时进行胸部肌肉锻炼能使乳房看上去坚挺结实丰满.但健胸运动需要长期坚持效果才明显.2.戴合适的胸罩.从哺乳期开始就要坚持戴胸罩.如果不戴胸罩重量增加后的乳房会明显下垂.穿胸罩时要选择大小合适有钢托的款式.3.喂奶姿势正确.哺乳时应两个乳房交替喂奶每次时间不超过20分钟.4.经常按摩.将一只手的食指中指无名指并拢放在对侧乳房上以乳头为中心顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次可以促进局部的血液循环增加乳房的营养供给并有利于雌激素分泌.5.沐浴乳房.在沐浴时使用花洒冷热交替喷洒乳房有助于提高胸部皮肤张力促进乳房血液循环。此外多吃富含维生素E和B的食物如瘦肉蛋奶豆类芝麻等也有利于保持乳房的健美.另外适当地用一些能够保持皮肤弹性的没有副作用的胸部护理霜也是必要的每晚洗澡后按摩皮肤感觉不错.
病情分析:
你好,很高兴认识你,乳房下垂可以通过扩胸运动来改善。
指导意见:
建议,每天坚持锻炼十五分钟,时间久了就会有所改善,多吃含胶原蛋白的食物。
以上是对“乳房下垂要做手术吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述,你今年34岁,生过孩子,现在乳房有点下垂,这是正常的。是由于胶原蛋白缺乏。
指导意见:
建议你不要太在意这个外表,人活着最大的成功就是健康的活着。可以多做括胸运动。适当地吃动物脂肪,顺时针按摩乳房。
这个一般只能通过整形来改善了。若是乳房下垂程度不严重,有时可以直接通过隆乳术使乳房丰满,但这只是在乳房下垂非常轻微时才有可能;若乳房下垂比一般程度严重,就需要进行乳房悬吊术。乳房悬吊手术方法有很多,根据乳房形态和乳晕大小以及下垂程度,医师会建议选择合适的方法。
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