健康咨询描述: 肥胖去健身房跑了几天步感觉腿疼后来休息了一段时间,现在又去了,然后他现在是腿上没有力气用不上力,脚发麻麻的和针一样,怎么回事
病情分析:
你好,健身房做了跑步引起腿疼,这种情况可能是你运动量过大导致的肌肉劳损引起的。
指导意见:
这种情况建议你好好调养一段时间再去做锻炼。避免肌肉劳损来,导致一系列不舒服的症状。
下肢无力或者足底感觉异常,查看一下是不是相对于比较肥胖,在减重过程中的一个拉伤或者腰椎的一些问题。避免为了减重之后引起来一系列肌肉,软组织或者神经压迫的一个症状。
病情分析:
你回,根据你的描述的情况考虑是你平常缺少锻炼造成的情况,稍微活动就会腿疼。
指导意见:
建议你注意休息,锻炼要慢慢适应,一次锻炼不要过久,力度不要过大,慢慢就会改善了,
以上是对“肥胖去健身房跑了几天步感觉腿疼后来休息了一段时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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