失眠4年,近1年缓解

      病情分析：
      您好，从您描述的情况分析来看，建议您可以做个心脏彩超，以及24小时动态心电监测图等检查。
      指导意见：
      根据检查结果，建议您最好看中医，再根据您的舌苔脉象，辨证分型，开点中草药全身调理一段时间。平时要注意饮食清淡，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜。适当的多运动以增强体质。
      

      病情分析：
      你好，你的情况应存在心脑血管系统不适，但症状较轻，还存在胃肠道功能不好或存在炎症的情况。
      指导意见：
      你的情况，应了血压，和心电图等了吧，如果不是异常明显，可通过中药如丹参等调节，并吃一些增强胃肠道功能和治疗炎症影响较小的中药如肠炎宁，并通过多食蔬菜水果，粗粮，加强体育锻炼来调节，希望能帮到你
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的症状，表现结合你的年龄病情较为复杂，复杂复杂。
      指导意见：
      意见和建议可以去正规的中医医院找找医生进行面诊，通过你的舌苔、、脉搏血压、心电图、血液等必要的检查。根据检查结果再行治疗，配合中药调理也可针灸效果不错。
      
      以上是对“失眠4年,近1年缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！