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我才六十几斤,我本人很瘦

女 | 13岁 2018-04-28 10:15:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 我才六十几斤,我本人很瘦,就是大腿有点肥,我想知道怎么把大腿那块肥肉瘦下来

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高伟
高伟 齐齐哈尔医学院附属第一医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,妊娠糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症 帮助网友:557
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2020-09-11 19:50:47 我要投诉

      你好,你的这种情况本身就很胖的话可以减肥,那你本身挺瘦的,腿也不是会很胖,所以说没有必要减肥,你可以适当的锻炼控制一下饮食量,但是营养一定要跟上,您年龄还比较小,可以适当的多做一些运动的。
      

郝小鹏
郝小鹏 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 不育不孕,子宫肌瘤,孕妇保健,妊娠高血压,胎盘早剥 帮助网友:23475称赞:4
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2018-04-28 10:45:29 我要投诉

      你好,根据你的情况描述来看,一般性的话,你目前正处在一个青春期,还是不要太过于担心这个问题,然后平时也要多积极的参加一个运动锻炼为主,不要有个熬夜的情况。
      

杨中甫
杨中甫 朝阳县第三人民医院   主治医师 擅长: 对牙龈炎,牙周炎等口腔疾病以及牙齿整形矫正外科等。 帮助网友:9451称赞:2
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2018-04-28 10:33:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你所叙述的情况可以运动减肥饮食适量。
      指导意见:
      正常来说,你这个年龄这个体重已经不胖了,所以就不用刻意的去减肥了,而且现在是长身体的时候。
      
      以上是对“我才六十几斤,我本人很瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武淑英
武淑英 医师 擅长: 妇科炎症,妇科卵巢囊肿,附件炎,输卵管积液,子宫内 帮助网友:6524
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2018-04-28 10:33:25 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述,13岁正是生长发育时期,等长高了,自然就
      指导意见:
      长得匀称了,建议注意加强锻炼身体,增强体质,注意营养,多吃新鲜蔬莱水果。
      

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