请问下平常作息规律，饮食清淡

      病情分析：
      你好，上述情况是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议一定要禁烟酒辛辣刺激食物.
      指导意见：
      建议口服葡萄糖酸锌、头孢克洛分散片、蒲地蓝消炎片、排毒养颜胶囊进行治疗。平常注意要多喝水.多吃蔬菜.保持大便通畅。
      

      指导意见：
      痤疮又称青春痘，病因与皮脂腺分泌旺盛、雄激素水平升高、毛囊皮脂腺导管堵塞，痤疮杆菌感染等等因素有关系，平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，你这属于青春痘，是由于皮脂腺分泌异常导致的毛孔堵塞。
      指导意见：
      建议你局部可以用芦荟胶进行涂抹，注意脸部的卫生，可以用硫磺皂洗脸，祝你健康。
      
      以上是对“请问下平常作息规律，饮食清淡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果作息正常，饮食清淡，长痘痘也属于内分泌紊乱。平时要注意用温和的洗面奶进行洗脸。保持皮肤清洁，不要擦油性大的化妆品。可以使植物性的。