上初三了，来了一次月经

      考虑适当放松心情，不排除是学习压力过大引起的月经不调，建议平时保证充足睡眠和休息，避免劳累，严重时可以进行中医调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的情况做过相关的检查吗？采取过相关的调理吗？平时的饮食和睡眠情况怎么样？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是月经不调，建议就医检查，检查激素水平和卵巢功能，根据情况结合中医药调理，注意休息和膳食营养，避免过度劳累，愿你健康快乐。
      

      病情分析：
      你好，看你描述的情况，由于你还在发育期，卵巢功能尚未发育成熟，月经不调也是正常的，不用太担心。
      指导意见：
      平时注意作息规律，多锻炼身体，尽量少吃凉的食物，少用冷水，保持心态平和，慢慢会正常的，不用太担心。
      
      以上是对“上初三了，来了一次月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！