有问必答网心理健康科失眠 → 膝盖发酸,是不是最近睡眠不足引起的

膝盖发酸,是不是最近睡眠不足引起的

男 | 18岁 2018-04-29 05:51:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 膝盖发酸,是不是最近睡眠不足引起的,以前也有过类似情况,一直不知道原因

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李明艳2
李明艳2 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,气管炎,支气管炎,肺炎,支气管扩 帮助网友:23070称赞:5
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2018-04-29 05:53:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的最近膝盖发酸。可能是运动量过多,休息不好。也可能是缺乏微量元素钙。
      指导意见:
      你好。根据你提供的不适症状。可以补充迪巧。减少活动量,注意休息。均衡营养,合理膳食。
      

高山雨
高山雨 主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,风湿性关节炎,强直 帮助网友:6155称赞:1
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2018-04-29 05:55:01 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述你膝关节发酸,这种情况有很多原因的!!!与平时受凉劳累,长期久站都有一定关系的
      指导意见:
      建议平时局部热敷,避免受凉,避免关节负重,可以适当补钙,剧烈运动时带个护膝!祝你一切顺利!
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-08-23 07:34:13 我要投诉

      朋友你好,看了你描述的情况,你出现腰膝酸软,这有可能是生长发育带来的疼痛,建议生活中注意劳逸结合,及时补充营养,不熬夜,培养良好的生活习惯
      
      以上是对“膝盖发酸,是不是最近睡眠不足引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-08-23 08:27:42 我要投诉

      您好!膝盖发酸的原因有很多种,青春期生长过快,可能会有会是缺钙的引起的。最好到当地医院,做一下血钙化验,遵照医嘱科学补充微量元素。同时,饮食上要多吃一些含钙丰富的食物。如牛奶鸡蛋瘦肉,猪肝等。
      

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