健康咨询描述: 我今年身高才一米六,很瘦,这两年都没怎么长,那我还能不能再长了?加强锻炼的话在今年能不能长到1米68左右
病情分析:
你好,根据你的描述,身体的增高,和父母的遗传和后天的营养有很大的关系。
指导意见:
建议你平时要多吃富含优质蛋白的食物。增加营阳保证每天有充足的睡眠时间。多运动,多锻炼,这样对身体增高很重要。
你现在才16岁,长高是完全有可能的,建议你平时适当的增加体育锻炼,如何跑步篮球类的运动,规律作息时间,不要熬夜,平时饮食规律,注意营养搭配。
以上是对“我今年身高才一米六,很瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好亲,根据你的描述情况和提供年龄和身高目前处于青春发育期。
指导意见:
你好亲,建议加强营养加强锻炼增强体质促进发育,可以长高不要紧张,祝健康帅气
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线