为什么初中以前从不熬夜

      由于高中生活比较紧张，所以睡眠的时间可能都会出现不足，但是一定要注意补充各种营养物质，而且建议保持8小时的有效睡眠，如果功课比较多，那么建议你选择中午适当的午睡时间，大约半个小时就可以使大脑得到充分的休息。

      病情分析：
      您好，这种情况是正常的，高中学习压力增大，需要做的习题增多，晚睡很常见
      指导意见：
      虽然学习压力增大，但也要需要注意休息，增加营养，锻炼身体，调节好状态，提高学习效率

      病情分析：
      您好！根据你描述的情况，考虑是上了高中以后学习任务稍为增多，但要保持充足的睡眠。
      指导意见：
      根据自己的情况来制定出适合自己休息时间，一定要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，睡眠不足也会影响学习，适当锻炼身体，增强体质，劳逸结合。
      以上是对“为什么初中以前从不熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情况是这样的。因为高中不比初中，高中一般
      指导意见：
      学习时间长，一开始上初中不熬夜是因为课程没有那么复杂，高中比较紧张，晚睡会形成习惯。

      病情分析：
      你好，初中的时候，学习压力一般不大，不熬夜也可以将学习任务完成。
      指导意见：
      上了高中之后，随着年龄的增长，学习任务的逐渐增大，睡觉时间短一些，也可以满足生理的需求，再有周围同学学习的氛围，就会逐渐养成晚睡的习惯。