有问必答网心理健康科失眠 → 脑子不能想东西,一想就痛

脑子不能想东西,一想就痛

男 | 19岁 2018-04-30 17:25:52 5人回复 来自北京市

健康咨询描述: 脑子不能想东西,一想就痛,头晕,头脑不清醒,乏力!老是犯困想睡觉,又熬夜习惯

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-04-30 17:27:24

      病情分析:
      据上所述,多见于机体长时间熬夜劳累情绪紧张压力过大等引起如上反应不适表现。
      指导意见:
      生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分增加抵抗力,避免劳累熬夜放松心情避免紧张,必要时至医院检查处理治疗。

张颖
张颖 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主管护师 擅长: 乳腺癌,宫颈癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,结直肠癌 帮助网友:18634称赞:4
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2018-04-30 17:27:52 我要投诉

      病情分析:
      熬夜应该是罪魁祸首,熬夜可以引起一系列的反应。不要担心。
      指导意见:
      平时注意休息,作息规律。少熬夜,合理膳食。一定要保证足够的睡眠。调节一下看看。应该没有问题。

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-04-30 17:36:07 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,压力过大,生活不规律是会造成失眠的,建议您平时一定要多出去走走,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更能促进身心健康。您可以服用一段安神补脑液和维生素b1来调节一下睡眠。
      以上是对“脑子不能想东西,一想就痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蒋洪梅
蒋洪梅 双鸭山市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 社会适应、人际交往、情绪问题,婚姻家庭,轻度焦虑或 帮助网友:5723称赞:1
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2018-04-30 17:36:10 我要投诉

      不知道,你所说的一项东西就疼的,想东西是指想哪方面的东西?正常情况下,我们每天都会有很多的思绪,那么你的头疼是在什么情况下容易出现呢?

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-04-30 17:36:18 我要投诉

      根据你的描述,脑子不能想东西,一想就痛啦,等等睡眠也有问题,其实你应该有比较严重的抑郁情绪,建议去精神专科医院检查鉴别诊断,并按照医生的治疗方案,服药治疗,同时也可以找一位心理咨询师去做一个关于抑郁情绪方面的咨询。平时适量运动,多锻炼身体,增强体质,也可以放松身心,缓解抑郁情绪。

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