健康咨询描述: 脑子不能想东西,一想就痛,头晕,头脑不清醒,乏力!老是犯困想睡觉,又熬夜习惯
病情分析:
据上所述,多见于机体长时间熬夜劳累情绪紧张压力过大等引起如上反应不适表现。
指导意见:
生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分增加抵抗力,避免劳累熬夜放松心情避免紧张,必要时至医院检查处理治疗。
病情分析:
熬夜应该是罪魁祸首,熬夜可以引起一系列的反应。不要担心。
指导意见:
平时注意休息,作息规律。少熬夜,合理膳食。一定要保证足够的睡眠。调节一下看看。应该没有问题。
你好,很高兴为您提供咨询,压力过大,生活不规律是会造成失眠的,建议您平时一定要多出去走走,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,多吃水果和蔬菜,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更能促进身心健康。您可以服用一段安神补脑液和维生素b1来调节一下睡眠。
以上是对“脑子不能想东西,一想就痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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