我的手和胳膊感觉胀胀的握紧拳的时候感觉好胀也不疼几

      你好，您的手和胳膊感觉胀胀的，握拳时候感觉好胀，也不疼痛。是气血不畅，经络受阻导致的。注意防寒保暖，不要着凉。科理疗烤电，泡温泉，促进局部血液循环，减轻，酸胀。
      

      你好，从你描述的情况分析考虑是由于机体局部血液循行紊乱进而引起气滞血瘀出现手及上肢酸胀。建议到医院血管外科就诊。希望帮到你
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，有可能是长期劳累或者压迫引起。
      指导意见：
      你描述的这种情况，建议平时要注意休息，避免过度劳累，避免着凉，先观察看看，如果严重的话最好及时去医院检查。
      
      以上是对“我的手和胳膊感觉胀胀的握紧拳的时候感觉好胀也不疼几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情况应该和劳累过度引起的供血不足引起的，平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，注意保暖和休息
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，注意保暖和休息，放松心情,可以用一些补气补血的药物
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，你的情况从中医角度考虑是脾虚湿滞。
      指导意见：
      治疗参考：口服参苓白术散每天三次每次一袋，二妙丸颗粒每天三次每次一袋，血府逐瘀颗粒每天三次每次一袋。