容易激动，一点小事就发狂自残

      病情分析：
      冲动过后有没后悔，这种狂燥多久发作一次，什么样的事情容易引起
      指导意见：
      建议你尽快去看心理科医生，及时对症治疗，生命是张单程票，失去了就再也无法挽回的
      

      你这个情况考虑应该是有一定的心理问题，可以到心理科去做一个检查，确诊一下，有症状的话可以用药物进行改善，慢慢恢复就行。不用担心。
      

      病情分析：
      自我心理管控是心理行为的呈现方式。人在特定时段或某种场景下，有时会产生心理管控异常情况。很多人有过这种心理经历，你所描述的情况稍微严重一点。
      指导意见：
      自己了解个人的心理与情绪波动过程，说明问题还好解决一些。注意时间与地点，注意现场氛围，稳住自己的心理变化过程。进行自我心理按摩，轻轻的揉揉太阳穴，做一下深呼吸。想一些其他的事情，转移一下注意力。慢慢地就会心理释压，逐渐变好的。
      
      以上是对“容易激动，一点小事就发狂自残”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。不要伤害自己，冷静下来想想解决问题的办法。
      指导意见：
      建议意见，建议你尽快去看心理科医生，及时对症治疗，生命是张单程票，失去了就再也无法挽回的。
      

      病情分析：
      您好，从您描述的情况分析来看，易于激动。有一点小事就疯狂自残。蛮不讲理。考虑可能是精神方面的偏执。
      指导意见：
      建议他最好去医院精神科，看看心理医生。在医生的指导下，看是否需要用药物干预？注意平时要有亲人陪护，多与之沟通交流。
      

      病情分析：
      你好。你的情况的话是自己的情志导致的，是可以先自己情志的调节看看是不是可以缓解
      指导意见：
      建议是自己的控制为主的。效果不好的话是可以药物的治疗的，也是可以缓解你的疾病的
      医生询问：
      

      生活中会遇到不顺心，产生焦虑，注意主动排解不良情绪。第一，心理宣泄法，人在受挫时，会产生很多负面情绪，这种情绪靠堵是堵不住的，比较好的方法是在合适的场合发泄出来;第二，转移注意力，把注意力从消极事件上转移开来，遇到烦恼的事情时，可采取暂时回避的方式，第三，反向思维法，换个角度看问题，或从光明的角度看问题，第四，心理咨询与心理治疗，目前我国许多大中城市，都有心理咨询中心，一些大医院，设有心理咨询门诊，以及不少大学，也有心理咨询辅导中心。
      
      以上是对“容易激动，一点小事就发狂自残”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况是因为自我控制情绪的能力比较差所造成的，建议你需要每天坚持去记录自己的情绪，从感知自己的情绪，再慢慢的去控制