健康咨询描述: 因工作原因,每天要到处走,而且本人180斤很胖,前段时间只是晚上睡觉的时候腿有点酸,现在膝盖酸疼,很不是滋味
病情分析:
根据你所描述的情况来看考虑有可能与劳损有一定的关系。
指导意见:
建议你的情况需要做一个膝关节的磁共振检查,确定具体病情,然后再决定如何治疗
你好,通过提问,首先考虑是由于体重过重大量运动引起的,对膝关节半月板等都有损伤。建议您平时注意控制体重尽量的减轻运动。可采用局部热敷,按摩的方法缓解症状。
您的情况肌肉,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一适下磁共振比较好
以上是对“因工作原因,每天要到处走”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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