我仔细的看了你的描述,从描述中发现你非常的焦虑,神经衰弱形成是一个过程,大多数是由于紧张,压力增大,情绪不稳等多方面原因造成的,你正好处于青春期,青春期身体长的比较快,情绪也会有波动,是正常现象,不要紧张。
神经衰弱导致大脑高级神经中枢和自主神经的功能失调,虽不影响寿命,但会严重影响患者的身心健康及生活。常见症状有:乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。对刺激过度敏感,如对声,光刺激或细微的躯体不适特别敏感。发病原因不同,一般和遗传心理社会因素有关
病情分析:
您好,根据您的病情描述,神经衰弱和学习生活压力大,休息不好,都有关系的。
指导意见:
根据您的情况,建议您保持心情舒畅,规律生活,均衡饮食,适量运动,有什么问题多和家人和朋友沟通。
以上是对“神经衰弱的心里问题是怎么产生的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。
大致说来有以下几种。生理疾病。社会环境因素。童年经历当中的创伤性事件的影响。与父母的互动方式。自己的个性特征,思维习惯,负性事件的刺激,长期负面情绪的累积等等。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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