健康咨询描述: 脚踝前后韧带损伤120天,软组织拉伤120天,到现在韧带、软组织还有炎症,。在家里怎么做复键。。
病情分析:
你好,根据你的情况,脚踝前后的韧带撕裂,4个月左右还是出现炎症。
指导意见:
建议你平时避免过度劳累,过度活动患肢。外用云南白药气雾剂,适当活动关节,祝你早日康复。
病情分析:
你好,你这是由于外伤引起的软组织和肌肉韧带的损伤。没有骨折的可能
指导意见:
一般扭伤以后建议你可以采用热敷疗法较好就是把大盐麸子或砂子炒热用布包起来敷疼痛最厉害的地方每天两次.针灸按摩理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉,以免症状加重。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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