请问是不是吃瓜子有利于备孕

      吃什么食物都是可以的，你最好多吃点含锌高的食物，可以促进精子的活力，有利备孕成功，而且不要抽烟喝酒，不要熬夜，要规律的生活饮食，多锻炼身体，在排卵期同房就有利于怀孕成功
      

      病情分析：
      一般情况下在怀孕的前三个月，精子和卵子就开始发育了。从优生优育的角度讲，备孕应该是从前三个月做起。
      指导意见：
      一般情况下，生瓜子和熟瓜子只是营养成份的改变，这个和备孕一般没有太大的联系的，因不是面诊意见仅供参考。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，男性备孕期间多吃坚果有利于增强精子活力，提高受孕成功几率。吃生瓜子要比炒瓜子好。
      指导意见：
      备孕期间不要熬夜，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多吃鸡鱼肉蛋，多吃坚果，多喝温水，多运动，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品。
      
      以上是对“请问是不是吃瓜子有利于备孕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就您的描述，备孕是需要营养丰富，不可以单偏向某一种食物。瓜子富含油脂性。不可以长期应用。
      指导意见：
      建议您备孕期间，注意加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒。注意营养要均衡。