健康咨询描述: 孕中期怎样吃更有利于身体健康
孕中期可以适当搭配来进行补充营养,有利于身体。所谓的适当搭配,包括蔬菜水果以及高蛋白饮食。其中如果血糖正常的情况下,是不需要对水果进行严格控制,只要适当的少吃一些就可以了,但是如果有糖尿病的女性,对饮食要求是比较高的,比如甜分比较高的水果,西瓜,香蕉,葡萄等尽量不要吃,稀饭等尽量不要吃。
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