去年开始，白头发就多了起来

      病情分析：
      您好，根据你描述的情况，少白雨遗传，心理压力大等都有关系。
      指导意见：
      这种情况可以看一下中医，多吃一些黑豆，黑芝麻等黑色的食物。保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。
      

      病情分析：
      少白头，一般是头发里的色素细胞功能减退，不能产生色素引起的。大多数脑力劳动者多发，与遗传休息饮食也有一定的关系。
      指导意见：
      多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述症状是血虚引起的症状，最好平时多吃黑芝麻。
      指导意见：
      建议平时注意饮食习惯，忌垃圾食品，不要熬夜，保持心情舒畅，用纯天然洗发水。
      
      以上是对“去年开始，白头发就多了起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！