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是否还能长高这是去年年底拍的想问一下是否能再长高个

男 | 18岁 2018-05-02 15:58:53 6人回复 来自

健康咨询描述: 是否还能长高这是去年年底拍的想问一下是否能再长高个子平时吃的也可以想咨询一下这个事情


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黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-08-27 14:48:50 我要投诉

      你的骨骼线基本已经闭合了,长高了,希望不是很大的,所以说咱们一定要保持好的心情,但是一定要保证饮食均衡,多锻炼身体,即使长不高,也可以强身健体。
      

李万华
李万华 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 失眠、抑郁症、多动症、心理障碍、焦虑症、神经官能症 帮助网友:22932称赞:1
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2018-05-02 16:54:27 我要投诉

      你好,身高与遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等有关。平时要注意补钙,多晒晒太阳,协调食物营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物尤其骨类食物,保证蔬菜,水果的摄入,每天喝一杯牛奶,同时增加体育锻炼尤其是弹跳运动,例如跳绳,打篮球等活动,劳逸结合,睡眠充足,一定会有改善的。
      

刘忠卫
刘忠卫 池州百信医院   医师 擅长: 泌尿系感染,尖锐湿疣,包皮过长,尿路结石,前列腺炎 帮助网友:11011称赞:4
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2018-05-02 16:44:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,从你年龄上考虑,你是可以再长高的。
      指导意见:
      想要长高的话,平时必须要多参加体育运动,比如打篮球,踢足球。饮食上要适当加强营养,保证良好睡眠。
      
      以上是对“是否还能长高这是去年年底拍的想问一下是否能再长高个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张朋
张朋 医师 擅长: 慢性胃炎,消化不良,胃溃疡,肠炎,不孕不育,阳痿, 帮助网友:1976
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2018-05-02 16:45:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在已经18岁,过了,正常发育期呀,身高再长的可能性不太大了。
      指导意见:
      建议你多运动,饮食正常,保持心情乐观。有其他方面的问题还可以继续咨询我。
      

刘佳
刘佳 主治医师 擅长: 胃痞,冠心病,短暂性脑缺血发作 帮助网友:3815
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2018-05-02 16:59:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是不是想问你能不能再长高?除了拍x线以外,还要测一下骨龄。
      指导意见:
      你好,单纯一个x像是不能看出骨骼还能否生长的,建议去儿童医院查一下骨龄。
      

王建平
王建平 大同新和医院   主治医师 擅长: 宫颈糜烂,宫颈息肉,附件炎,功能性子宫出血,尖锐湿 帮助网友:26712称赞:20
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2018-05-02 17:01:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看的,身高主要是与遗传,以及后天营养有关系。
      指导意见:
      建议你平时养成良好的生活习惯,保持良好的睡眠,调整好心态,多参与户外运动,多吃蛋白含量高的食物
      

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