我是个退休的老人，生活上没有什么压力

      病情分析：
      你好，根据你的情况，请问你现在是不是一个人生活身边没有什么亲人陪伴着你？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，这个可能是因为现在你比较孤单，所以就是说想的事情就会比较多一点
      

      病情分析：
      患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的精神类症状及病情可能。
      指导意见：
      建议转移注意力，如增加活动量，培养兴趣爱好，积极调整心态，才能改善。必要时精神科就诊。
      

      病情分析：
      这种情况可以在电脑上多看喜剧片儿，多和性格开朗的朋友在一起。
      指导意见：
      做自己喜欢的业余爱好，多运动，可以跳广场舞，可以打太极拳，多结交一些朋友就会很好。
      
      以上是对“我是个退休的老人，生活上没有什么压力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述来看，你有些焦虑情绪，出现这种情况的原因有很多，如性格因素，紧张等。
      指导意见：
      建议您积极参加户外运动，如慢跑，旅游，加入老年大学，和朋友，家人聊天。参加一些有意义的公益活动。如果仍旧没有改善，可以咨询心理医生。
      

      病情分析：
      退休老人生活上没什么压力。遇事总会想到会有不好的后果。如何改变？不改变的话，就不开心，怎么办？
      指导意见：
      您好，你的症状有可能与精神心里因素有关系，遇到过不开心的事心理留下阴影，建议多与人沟通，参加文体活动，和喜欢说笑的人多接触，也可以口服加味逍遥丸，每天两丸，早晚服用。
      

      你好，通过你的描述感觉你可能是有抑郁情绪，一般比较悲观的人遇事总是往坏的方面想，建议你多参加户外运动放松自己，平时多找朋友聊聊天，调整心态。