今天和朋友比赛跑步，不小心摔倒了

      首先要进行止血之后再局部涂抹龙胆紫药水，这样能够起到很好的消炎杀菌的作用，恢复期间一定要做好护理的工作，短时间内不要碰水，否则容易加大感染的概率。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述像你这种情况。可以用碘伏消毒液消消毒。
      指导意见：
      可以吃五天的消炎药物治疗，比如阿莫西林，最近不要吃辣椒，不要饮酒。应该没有太大问题的，不必太担心。
      

      病情分析：
      你好，你的情况，不小心摔倒了，膝盖擦破了皮，出血比较多，需要到医院就诊，消毒伤口。根据伤口的情况，如果需要要注射破伤风抗毒素注射液。
      指导意见：
      有了伤口，注意休息，避免剧烈运动。避免用水接触伤口，以预防感染。如果肿胀明显是要抬高下肢。
      
      以上是对“今天和朋友比赛跑步，不小心摔倒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，有没有伤口的图片？如果是只是擦伤了皮肤建议用碘伏消毒，双氧水冲洗。局部也可以用云南白药止血，必要的时候口服消炎药物。