健康咨询描述: 你好,我睡觉一闭眼就各种害怕画面出现,自己有些意识,必须得强迫自己醒来,而且有时很很困的时候,男朋友在耳边说话,我闭着眼睛休息会不自觉说出与梦境相符的话,这是什么情况
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病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你平时精神压力太大引起的。
指导意见:
建议你平时保持心情舒畅,工作和娱乐相结合,多参加体育运动,增强个人体质
病情分析:
你好,根据你的描述情况分析,考虑是精神上的原因引起,日有所思,夜有所想。
指导意见:
建议考虑事情不需太多、太复杂化了,多参加户外活动,睡前不吃刺激性食物,兴奋的饮料少喝。必要时吃些安睡中成药。
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