健康咨询描述: 腿比较粗。个子比较矮!我想通过药物或者外服来瘦腿。曾经有过减肥效果不错。我腿部的肉很松。
根据你描述的情况分析,任何的口服减肥药物对身体都会有一定的副作用,你的年龄正处在青春发育期。影响身体健康发育的建议,采用科学安全的方式,适量的控制饮食和运动,二者相结合,通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果,同时有助于身体的健康发育。
那我们每个人的体脂分布是不一样的,有的人是以苹果型,那下肢相对比较粗壮的话,是一个梨形分布特点,那这个的话,可以采用局部针灸穴位的按摩来减少下肢的肌肉。
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病情分析:
每个人的体型存在一定的遗传因素,还有可能跟日常的饮食结构有关系的。
指导意见:
不建议使用药物来进行减肥,一旦停药的话,反弹的概率性是很大的,可以通过加强体育锻炼,或者也可以考虑采取中医,按摩来减肥,同时控制饮食。
以上是对“腿比较粗。个子比较矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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