从17年十月份减肥后

      你好，根据你的描述，你这是心里疾病，最主要是毅力，如果自己管不住自己，建议让最信任的人看着你，和你一起行动，催吐有害身体，
      

      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答。首先心理上要有个科学的态度，淀粉不会使我们怕发胖，长期缺乏主食会导致对食物越来越渴望，反而减不了肥。
      指导意见：
      建议吃东西的时候不要有负罪感及补偿心理。平时养成良好的饮食习惯，积极锻炼身体。保持平衡的心态，其实在正常范围内，胖一点或瘦一点，都是可以的。
      

      指导意见：
      你，首先你要改变自己的想法，不能吃完之后再去吐掉。要多与人交流不要一个人独处，找一个人监督你帮助你，当你吃东西停不下来的时候就让别人制止你，另外真的吃多了之后不要再催吐了，这样的危害更大的
      
      以上是对“从17年十月份减肥后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！