平均两三天大便一次，大便干燥带点黏

      你好，根据你所描述的情况，如果有便秘的症状。最好是可以增加饮水量，饮水量每天在2500ml以上。多吃富含膳食纤维的新鲜水果和蔬菜。酵素只能起到辅助作用，作用与酸奶中的益生菌相似。

      病情分析：
      你好朋友！据你描述的情况分析，有便秘，有点小痘痘。
      指导意见：
      建议你：多饮温开水，清淡饮食，多食易消化食物，避免油腻辛辣刺激食物，可以口服益生菌调理肠道菌群，多食蔬菜水果，养成排便的好习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑胃肠功能紊乱引起的便秘症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，清淡饮食，多喝水，按摩腹部，促进胃肠蠕动，服用促进胃肠蠕动药如四磨汤口服液，必要时外用开塞露肛门挤入，多吃蔬菜水果，如香蕉，绿叶菜，平时养成良好的生活习惯。服用中药调理。
      以上是对“平均两三天大便一次，大便干燥带点黏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！