大病时间在10天左右

      病情分析：
      你这种情况的话，大便时间在十天左右，主要症状是右足跟跟骨骨折，一般，像这种情况的话，建议您最好就是吃点钙片，吃点甲钴胺，会比较好。
      指导意见：
      这种情况话可以配合做一些中医的针灸艾灸调理一下，平时一定要注意多运动，多活动饮食，以清淡，少吃辛辣热气的东西。
      

      病情分析：
      您好，可以适当补充钙剂，加上维生素AD，也可以通过多晒太阳，促进钙沉积，有利于骨骼生长。
      指导意见：
      指导意见：要调节情绪，保持乐观。营养均衡，避免辛辣刺激性饮食，戒烟酒。不要熬夜。受伤肢体如果胀痛明显要抬高制动。暂时避免负重，防止二次受伤。