腰疼，检查了医生让锻炼身体

      腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，泌尿系统疾病等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CTT或者腰椎核磁共振，泌尿系统彩超，明确诊断后再针对性治疗，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的药物，如云南白药

      您好！五子衍宗丸主要用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。如果你有以上症状，会有效果，但是需要长时间坚持。最少三个月。建议你还是辩证一下，是肾阳虚还是肾阴虚，对症治疗效果更好。

      病情分析：
      回复，首先根据你提供的情况，腰痛还有没有其他的症状有没有明显的诱因。
      指导意见：
      建议，腰痛首先建议医院骨科进一步检查拍片，应该明确腰痛的原因。根据腰痛的原因给予对症治疗，平时可以加强一背肌的功能，锻炼除外小关节紊乱。
      以上是对“腰疼，检查了医生让锻炼身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的叙述，年轻人出现腰部疼痛，一个是受凉引起，一个是劳累引起腰肌劳损疼痛。
      指导意见：
      我建议注意保暖，多卧床休息，可以考虑带一个腰围带上，用热宝热敷疼痛部位看看，

      病情分析：
      你好，腰疼考虑是否腰肌劳损或者是腰椎疾病等引起的，也与肾虚有关。
      指导意见：
      可以服用一段时间观察，平时多注意补充营养和钙质，不要做剧烈的活动，多注意休息。