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经常上火，容易口腔溃疡和喉咙痛

女 | 23岁 2018-05-05 10:05:49 1人回复来自

健康咨询描述：经常上火，容易口腔溃疡和喉咙痛，想问一下是什么原因，能不能从中医方面调理！

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2022-09-28 09:09:43 我要投诉

      病情分析：
      这个是体内湿热，免疫力下降了容易出现的。首先是每天喝红豆薏米粥去湿热的。
      指导意见：
      然后是可以吃上多维元素片（29）片补补微量元素。同时是记得多吃蔬菜水果。严格忌口。晚上十点休息。多锻炼身体。多喝水。

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不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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