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我1.55米,在班级里偏矮

女 | 14岁 2018-05-05 10:46:23 6人回复 来自

健康咨询描述: 我1.55米,在班级里偏矮,例假来给了,有什么办法能长快一点

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孙慧
孙慧 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,流产,难产 帮助网友:90098称赞:2
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2018-05-05 11:03:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
      指导意见:
      建议合理膳食,均衡营养,补充钙剂及维生素D,适度进行体育锻炼,发挥身高潜能
      

彭桂娥
彭桂娥 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 妇科各类阴道炎,盆腔炎盆腔积液,子宫内膜炎,宫颈糜 帮助网友:35049
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2018-05-05 11:12:26 我要投诉

      您好,从你介绍的情况来分析,如果你现在已经来了月经,一般来说长高的高峰期已经过了,但是如果平时注意休息,不要熬夜,多参加体育锻炼,比如跳跳绳,打打球,游游泳,应该还会长高一点,身高主要跟家里父母遗传有一定的关系。
      

陈秋羽
陈秋羽 主治医师 擅长: 盆腔炎、淋 病、支原体、妇产科综合,内科各种常见病 帮助网友:14808
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2018-05-05 11:05:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与很多因素有关,与遗传因素、营养都有关系。
      指导意见:
      14岁1.55米也不算矮了,现在刚来月经,还会长3年左右,平时多喝牛奶,特别是春季,春季是长身体最快的季节,每天有空跳跳摸高,尽量往上自己能摸到的地方,这样也有助增高
      
      以上是对“我1.55米,在班级里偏矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2018-05-05 11:11:40 我要投诉

      你好,一个人的身高是由先天父母遗传因素和后天因素共同决定的,建议您尽可能的加强后天因素,多锻炼,比如跳绳,打篮球,引体向上等,饮食上要科学合理,营养要全面,有利于身高的成长。
      

林云檀
林云檀 副主任医师 擅长: 早孕诊断推算受孕时间,药流人流,月经不调不孕症,阴 帮助网友:20168称赞:2
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2018-05-05 11:13:54 我要投诉

      正常人的身高和遗传关系最大,另外和后天的营养锻炼也有关系,如果您的双亲是身材不算高大,这个您的身材一般也不会过高的,当然,如果通过后天的营养和锻炼会增高一些,所以您平时要多吃肉蛋奶类的优质蛋白类食品,增加体育锻炼,均衡营养不要熬夜
      

刘娜
刘娜 临沂市第三人民医院   主管护师 擅长: 痛经,子宫肌瘤,宫外孕,子宫内膜异位症,宫颈癌。 帮助网友:4554称赞:1
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2018-05-05 11:51:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您现在已经来月经啦,想能快点儿长高。
      指导意见:
      建议您可以多运动参加体育活动可以做引起向上,每天多跑多锻炼。平时注意营养均衡
      

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