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我是学生党,现在高三

女 | 18岁 2018-05-05 13:07:31 4人回复 来自宜春市

健康咨询描述: 我是学生党,现在高三,总是做着题目还有考着试就会睡觉,拜托了,这个问题要怎么解决,喝咖啡有用吗

医生回复区

王秀娇
王秀娇 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 缺血性脑血管病,失眠,焦虑,抑郁,癫痫 帮助网友:3529
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2020-09-25 19:51:23 我要投诉

      咖啡短时间内确实有提神的作用,但是不建议用咖啡长期口服,高三的学生学习压力大,熬夜睡眠的时间短,就是过度疲劳所致的,这样学习效率会低,建议你尽量按时睡眠,改善睡眠质量,这样第2天才能精力充沛,才能提高学习效率

朱厚毅
朱厚毅 山东省千佛山医院   主治医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,腰腿疼,腰椎间盘突出,骨关节炎等 帮助网友:18257称赞:5
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2018-05-05 13:18:19 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述和提供的相关信息看,目前对你的情况和要求大致了解
      指导意见:
      像你这种情况,症状比较明显,建议您平时加强休息,在平时工作和学习中,也可以适当的用一些咖啡或者茶类的。

宋红岩
宋红岩 军区医院   医师 擅长: 妇科,小儿科,内科 帮助网友:203310称赞:4394
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2018-05-05 13:18:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,可能是由于大脑过度疲劳,所以引起的嗜睡现象。
      指导意见:
      治疗办法可以使用一些健脑安神的药物,然后要合理的休息,,在做一些适当的运动,才能有效的缓解大脑疲劳。
      以上是对“我是学生党,现在高三”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张学
张学 医师 擅长: 宫颈炎、阴道炎、子宫肌瘤等各种妇科疾病。以及小儿腹 帮助网友:15847称赞:11
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2018-05-05 13:20:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,经常嗜睡考虑与学习劳累过度和营养不良引起的贫血有关系
      指导意见:
      建议你去医院检查一下血常规看是否贫血,平时多吃补血的食物,如动物肝脏,增加营养,放松心情

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