最近3-4天感觉眼睛发沉

      你这种情况有可能是最近过度劳累，没有休息好，睡眠不足等情况引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，尽量少看电子产品，平时可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，要劳逸结合。
      

      病情分析：
      你好，根据描述情况，一天犯困，考虑是大脑缺氧引起的。
      指导意见：
      建议注意休息，不要熬夜，多吃水果蔬菜和豆类食物，不吃辛辣刺激性食物，避免劳累。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况属于亚健康状态，主要平时过度紧张劳累造成的，并不是有真的疾病了。
      指导意见：
      这种情况主要就是注意休息，不要过度用眼。保持良好睡眠，可以服用谷维素片，维生素b1，调理一下。
      
      以上是对“最近3-4天感觉眼睛发沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据你描述的情况，考虑是脑部的问题，去正规医院专科检查。
      指导意见：
      建议去正规医院专科检查，查明原因，针对性治疗，注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠进食，有营养的食物，保持心情放松。