健康咨询描述: 医生您好,为什么我晚上睡觉会突然抖一下,做梦滑倒一样突然抖一下,然后心跳的很快
你好,你的这个情况可能和白天的精神紧张有一定关系,建议平常放松一下心情,不要过度紧张,睡觉之前可以用热水泡一泡脚,也有助于缓解这种情况。
病情分析:
浅睡眠的症状,都是要注意继续休息保养,安神治疗试试的,
指导意见:
你这个情况基本可以保持心情舒畅,减少不良刺激比如,也是减少白天剧烈活动为好的。
病情分析:
你好,根据你的叙述,晚上睡觉突然抖一下,有可能因为生长发育快或偏食引起的缺钙。
指导意见:
建议你平时注意饮食,合理营养,多吃点含钙较多的食物,比如虾皮、牛奶等,平时多嗮太阳,必要时去医院检查微量元素。
以上是对“医生为什么我晚上睡觉会突然抖一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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