三十六岁女性，脸上皮肤松弛了怎么紧致

      你好，皮肤松弛可以日常多吃一些坚果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，这些坚果类的食物当中含有大量的维生素e，维生素e是一种有效的抗氧化剂。
      

      你好，根据你的描述，女性的肌肤28岁达到顶峰，35岁后会逐渐变得松弛，建议多吃蔬菜水果，多吃蹄筋等含胶原蛋白丰富的食物，用凉水洗脸，良好的情绪及睡眠，才是最好的美容师。
      

      病情分析：
      据上所述，任何手术都有一定风险，多见于缺乏微量元素水分出现如上反应。
      指导意见：
      生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分，多食水果蔬菜，适当运动，希望对你有帮助。
      
      以上是对“三十六岁女性，脸上皮肤松弛了怎么紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      女士您好，一般来说面部皮肤衰老，从三十岁就开始出现了，部分人群也会出现得稍早一些，肌肤的衰老会随着年龄的逐渐增长而日趋明显。
      想要紧致面部肌肤，根据您的肌肤状态建议您可以做PST面部提升，它可以根据您松弛的部位以及松弛程度制定具体的提升方案，安全可靠，没有副作用，做完之后会明显的年轻很多。