健康咨询描述: 我长的个子很矮,家里每个人都很矮。可能是遗传,请问有什么办法能长高吗?
你好,很高兴为你回答问题。身高受一定的遗传因素影响,但后天发育也很重要。日常生活中应多晒太阳,保持心情愉悦,合理膳食,营养均衡,合理运动。
以上是对“我长的个子很矮,家里每个人都很矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您描述的情况考虑一般来说身高受遗传因素影响,但也与后天营养和锻炼有关。
指导意见:
建议您不用过于担心,可以注意饮食补充营养,多吃含蛋白质和钙的食物,多增强体育锻炼。
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