今年31岁，我主要是腰腹部肥胖

      根据你描述的情况分析，你目前的症状不排除是由于体内湿气太重而导致的。建议到正规的医院中医科面诊把脉，明确病因后，针对性服用汤药进行调理。建议采用科学安全的方式减肥，适量的控制饮食和运动，二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，最好的减肥办法就是运动有助于身体健康。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述考虑体内应该是有湿寒邪气的。
      指导意见：
      建议可以进行中医理疗拔火罐，刮痧治疗的，平时多运动锻炼，避免寒邪刺激。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种状况可能是因为内分泌失调、妇科炎症、受凉、劳累等引起的痛经。
      指导意见：
      建议您可以去医院检查一下性激素六项，在月经第二、三天去空腹抽血检查。月经干净后3-7天可以检查一下B超。
      
      以上是对“今年31岁，我主要是腰腹部肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，具体需要面诊中医辩证下。
      指导意见：
      结合你的情况，建议最好能面诊中医，具体辩证下，如果是寒湿可以中医药调理。
      

      你好，很高兴为你解答疑问，你的这个情况，痛经的症状，和肥胖是有一定的关系的，从中医上来分析，肥胖的人体内的湿气会比较重，而湿气重的话，很容易影响到气血的运行，造成气滞血瘀，从而出现痛经的症状。因此你的这个情况，建议你及时到当地中医院的中医妇科就诊，确诊原因后，可以服用一段时间的中药来调理，会有不错的效果，祝你健康快乐。