健康咨询描述: 他说他要需要催眠因为她是天天睡觉不好,所以我请问催眠粉怎么做?谢谢,我不想买完,就将自己做好。
病情分析:
这种情况下,不能排除相关的心理因素所导致失眠等不适状况的可能。
指导意见:
现在还需要根据具体的表现,才能详细的进行判断,必要的时候可以使用安神镇静类的药物进行控制。
你好,没有什么东西可以自己制作催眠粉,如果出现睡眠障碍,应该及时去医院检查并接受科学的治疗。每日睡前热水烫脚,饮牛奶,听轻音乐都是有利于入睡的好办法。
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