健康咨询描述: 14岁身高145,生长缓慢,在班里个头,怎样长高。平时也不挑食每天也喝牛奶什么的,可个子比同龄孩子矮一头
病情分析:
男孩子第二生长发育高峰13一18岁,个别人发育比较晚,没有问题,会长高的。
指导意见:
建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加运动锻炼,多做弹跳运动及拉伸锻炼。
病情分析:
身高与先天遗传,后天营养,休息,运动等等有关,需要注意及时对症治疗,同时注意营养调理,
指导意见:
注意饮食,加强营养,多吃鸡蛋,喝牛奶,适当锻炼,注意休息,不要熬夜,多户外活动,多晒太阳,就可以保证身高正常,
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