我是于去年九月份做的膝关节镜手术

      建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、血府逐瘀胶囊配合膝关节按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。
      

      髌骨软化症和膝关节骨关节炎，关节镜治疗以后仍然需要充分的休息，平时日常的生活，工作状态尽量不要经常的大量走路负重，干活劳累。现在胀痛，可以考虑佩戴护膝，多进行局部热敷，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏效果很好。
      

      髌骨软化伴有骨性关节炎，这种属于老化退变性疾病，可以对症口服氨基葡萄糖营养软骨，塞来昔布等非甾体类抗炎止痛药物缓解疼痛症状。尽量避免爬楼梯。适当锻炼股四头肌肌肉力量
      
      以上是对“我是于去年九月份做的膝关节镜手术”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      以前有过吗，多久了，有无其它不适症状，是否活动过度，有无外伤过。
      指导意见：
      可以至医院康复科就诊咨询，针灸理疗治疗，适当运动，避免过度运动，禁忌剧烈运动，

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前考虑膝关节半月板修复术后，所以才会出现上述症状。
      指导意见：
      根据你的情况建议你注意休息，加强营养，适当补钙，吃点活血止痛药物，局部热敷治疗，观察病情变化。