吃什么都不胖，一直这样

男 | 20岁 2018-05-07 04:41:54 4人回复来自上海市

健康咨询描述：吃什么都不胖，一直这样，现在1.75高，体重才110，有什么办法可以长胖吗

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2020-08-01 22:08:03 我要投诉

我们目前来说的话，减重的方法非常多，那增重的方法确实不多，按照你目前的一个身高来算，那你的理想体重是70公斤，所以来说你可以瘦肉，牛奶，鸡蛋为主，增加高蛋白的一个摄入，必要的时候可以配合乳清蛋白粉。

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2018-05-07 04:43:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的，考虑你这种情况应该是可以的。
      指导意见：
      你这种情况可以多吃一些有营养的食物，高脂肪，高热量的食物，都容易引起胖的，祝你健康。

刘德震长春红星医院副主任医师擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病，心脑血帮助网友：145559称赞：3602

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2018-05-07 04:43:13 我要投诉

你好！根据你说的症状有可能是与体质有关，也可能是由于某些疾病引起的，不放心也可以去医院看一下，加强营养，睡眠充足一些。
以上是对“吃什么都不胖，一直这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王永仙主管护师擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎帮助网友：21091称赞：3

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2018-05-07 04:44:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，想吃胖，饮食调理，多吃含维生素食物。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡食物。荤素搭配。