中年男士，提高夫妻生活质量是不是需要延长同房时间和

      你好，根据你的描述，如果想要提高夫妻之间性生活的质量，是需要延长同房时间的，当然对于性技巧来说，也是非常重要的。性生活中，改变体位也是可以很好的提高性体验的。所以建议和性伴侣充分沟通，取得配合。
      

      提高夫妻生活质量，应该是多纬度的的养护，而不单单局限于性刺激和性技巧。例如是可以通过进一步密切夫妻情感，让爱情不断更新来提高精神层面的一种享受和感受，因为女人往往是由于爱而产生更强烈的性的渴望；第二方面是要注重营造温馨浪漫的小家庭的氛围；第三方面才是提高性爱的技巧；第四方面是要让女性充分休息，避免疲劳，保证营养，保持心情放松和愉快。至于你说的生殖器的长度什么的关系并不大。
      

      您好，你描述的这种情况都时候可能会影响夫妻性生活质量的我建议你平常适当的注意一下不要进行不良的性生活每次性生活之前可以提前一些适当的抚摸以及适当的沟通
      
      以上是对“中年男士，提高夫妻生活质量是不是需要延长同房时间和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，性生活时间短，考虑是早泄性功能障碍。射精过快和阴茎的长短是没有关系的，包皮过长或包茎、前列腺炎、心理因素、阴茎过度敏感和手淫习惯等是有着直接关系的。
      治疗阳痿、早泄不能只注重药物，而忽视心理调治，因为引起本病的原因、心理因素不是药物可以解决的。如恐惧情绪,情感不融洽，对性生活过分看重等.
      治疗阳痿可以多吃壮阳食物如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。还应积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。