医生，请问用抖抖机可以减肥吗

      指导意见：
      你好，你的描述已经看，属于很明显的身体的慢性脂肪堆积较大，建议应该注意饮食的清淡，注意适当增加运动，你说的方式是可以进行很不错的控制体质的
      。
      

      病情分析：
      你好，饭后一个小时不要做剧烈的运动，容易影响消化。
      指导意见：
      要注意控制饮食的总热量，可以骑单车仰卧起坐跑步，不要吃太多油腻的食物。忌油炸油煎辛辣，高脂肪饮食，要多喝水。

      病情分析：
      你好任何，运动方式，只要坚持下去，都可以起到减轻体重的效果，只是，快慢的问题。
      指导意见：
      产后为了避免对胃不和肠道的刺激性尽量，不要餐后一小时就开始剧烈运动，当然轻微的运动是可以的。
      以上是对“医生，请问用抖抖机可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      饭后一个小时之后，您可以适量的运动运动来减少腹部脂肪的沉积。
      指导意见：
      痘痘肌应该是一种按摩的仪器，减肥的效果应该没有您慢走，或者是慢跑来的好。还是建议您多参加一些体育运动。

      病情分析：
      您好！抖抖机使用一般在饭前一小时或饭后一个半小时。次年过饱或过度饥饿。抖抖机可消耗体内脂肪，起到减肥的作用。
      指导意见：
      您的情况，使用抖抖机要合理科学应用，至于是否与快走效果一样，这要看个体情况、锻炼的情况等，不能一概而论。