我是一个14岁初二的女生

      这种情况的话，建议你一定要增加营养的摄入，不要挑食，更不要偏食，千万不要吃小食品，喝饮料，荤素结合，营养搭配，注意保证充足的睡眠
      

      你好！身高163厘米，体重88斤是偏瘦的。平时饮食情况如何？如果没有挑食偏食的习惯，并且身体健康，体质好，也没有多大问题。
      

      你好，很高兴回答你的问题，你现在的体重略微轻一点，建议多运动，多吃富含蛋白质的食物有利于长肉，希望我的回答对你有帮助。。
      
      以上是对“我是一个14岁初二的女生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你现在的身高，标准的体重应该在48公斤左右，现在的体重偏轻呢，应该适当的加强营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，多锻炼身体
      

      您好，根据您的描述，您的体重属于正常低值，需要加强营养，选择有营养易消化的饮食，平时可以进行适当的户外活动，注意休息，尽量不要熬夜，这些措施都有助于您的身体健康，希望我的回答能帮助到您。
      

      你好这位学生，你身高1米63，体重88斤，正常的，在如今这个以瘦为美的社会，你应该，感到很知足。建议你加强营养，加强体育锻炼，注意休息，避免熬夜，以学习为重。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，身高163cm，标准体重应是163-100为63kg。体质指数18.5-23.9，你的体质指数是44/2.66为16.54。
      指导意见：
      建议如下：加强营养，饮食合理搭配，多吃富含优质蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动。
      
      以上是对“我是一个14岁初二的女生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述，还可以，还可以再长到100左右，那样就正好了
      指导意见：
      建议你平时有一个良好的心情，少食辛辣生冷刺激性生活，饮食习惯要好，睡眠质量好
      

      病情分析：
      身高163cm。体重88g。是有些偏瘦。一般标准体重：（身高-105）×2
      指导意见：
      所以你偏瘦，不过鉴于你现在正是长身体的时候，一定要好好吃饭。营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝牛奶。
      

      病情分析：
      你好，的确163cm来说。88斤的体重是太轻的。一般最好体重能够达到53Kg-
      指导意见：
      -附近比较好。身高体重来说这个的体重不会显胖的。担心肥胖的话注意坚持锻炼就可以的。