上夜班熬夜多了老是头晕眼花

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，像你这种情况的话，血压高主要是由于熬夜引起内分泌紊乱。
      指导意见：
      规律的作息，调整个人代谢，减轻，个人症状，长时间熬夜会引起高血压疾病等症状的出现。
      

      病情分析：
      你好，建议你多测几次血压，如果血压一直高那就是高血压病。
      指导意见：
      建议你低盐低脂肪饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻肥厚性食物，适当运动，避免暴饮暴食。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述上夜班熬夜头晕眼花，血压高是没有注意好的原因，应该多注意休息
      你好，对于你的简答有帮助请给予好评，谢谢！
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      
      以上是对“上夜班熬夜多了老是头晕眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      劳累熬夜，可以诱发血压偏高，所以目前主要是形成规律的生活方式，保证正常的身体新陈代谢平衡调理。
      指导意见：
      所以目前先通过生活方式改变，先保证充足睡眠，观察改变情况，在评估身体的健康状况。
      

      病情分析：
      你好，你的情况还是熬夜，生活不规律，饮食，遗传等造成高血压引起的头晕等
      指导意见：
      建议你还是需要保持良好心态保持充足睡眠时间，需要降低血压，多锻炼，饮食清淡等，可以每天测量血压，三次偏高还是需要药物治疗
      

      你好，很高兴回答你的问题，上夜班熬夜，白天一定要补足睡眠，可以清淡易消化饮食，低盐低脂饮食，不吃油腻油炸食品，多吃新鲜水果蔬菜，坚持体育锻炼，适量减轻体重，按时作息。