舌头两侧，稍有，锯齿

      舌边有齿痕，舌苔发白，有裂纹，考虑是脾虚湿盛引起，大多和饮食不注意，熬夜等有关系，平时要注意饮食，少食过甜，过凉的食物，少食辛辣刺激，干燥油腻的食物，尽量不要熬夜，适当运动，锻炼身体，提高机体抵抗力。

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，孩子有可能是上火引起的，以上症状，建议你带她去看看中医，吃点中药调理一下，用药期间要多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，早睡早起不熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你的描述和图片来看，你是想要咨询自己。舌苔的情况
      指导意见：
      这种情况应该还是属于，你，又上火症状引起来的，建议还是多喝水，可以喝些降火茶。
      以上是对“舌头两侧，稍有，锯齿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑中医考虑为气虚夹湿可能，多有胃肠道症状。平时应注意调整饮食、作息习惯。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张情绪，避免生冷、油腻及辛辣刺激饮食，适当予有氧运动锻炼。如有乏力、多汗等症状，则可考虑予补中益气丸或健脾丸口服。

      病情分析：
      上述症状有多长时间了，平时吃辛辣食物多吗，以舌象看有脾虚胃热的表现。
      指导意见：
      平时不要吃辛辣的东西，少吃油腻食物，饮食宜清淡。药物可用藿香清胃胶囊治疗。

      病情分析：
      你好，齿痕一般是属于脾虚的症状，建议建立规律的作息时间，丰富合理的饮食习惯，劳逸结合！
      指导意见：
      可以配合饮食来调理，常见的补脾胃的食物如山药、薏米，核桃，茯苓，大枣，百合等，平时生活规律，饮食清淡，不熬夜！